Härlig känsla att ha klarat alla sex veckorna! Slutar på -6,4 kilo och har gått från övervikt till normal vikt. Känns underbart! Ska verkligen försöka hålla i detta. Grattis till alla i gruppen som kämpat! 👍😀🌼 .
Har försökt att skapa nya vanor under Kickstarten. Den bästa är att jag dubblat mina dagliga antal steg och hittat nya härliga skogsrundor med hundarna! 👍🐾.
Hösten 2015, när vår äldsta dotter var 1.5 år, tröttnade jag på att vara överviktig. Jag kände mig inte som personen jag såg i spegeln. Jag hade provat lite olika "kurer" och metoder men inte fastnat för någon. Jag visste att jag ville kickstarta viktnedgången för att få motivation, så jag hittade Modifast och blev riktigt överraskad av hur goda de var! Jag körde kickstarten och gick sen över till att kombinera Modifast med hälsosam mat och hade i januari -16 gått ner 10 kg! .
I slutet av januari -18 körde jag kickstarten igen, fortsatte sen med en kombination av Modifast och kaloriräkning av bra mat och hade i juli samma år gått ner hela 35 kg.
Har sedan början av september gått ner över 30kg med hjälp av Modifast. Började med 2½ veckas dryck, och har sedan bytt ut ett eller flera mål om dagen.Det är så goda produkter så det har blivit som ett behov.
Önskan hade kanske varit att det skulle finnas fler smaker, päron, hjortron, blåbär, melon kanske. Gröten och jordgubb tillhör favoriterna. Har precis varit inne och beställt nya produkter.
Jag är supernöjd!
Jag har ätit modifast sen slutet av maj. Dvs ett halvår. De första 20 veckorna strikt kur och sen håller vi på att trappa upp vanlig (nyttig) mat. Går på ett sjukhus och får hjälp och stöttning.
Gått ner 58kg sen jag började. Jag har en del kvar att gå ner men mår mycket bättre tex min astma är mycket bättre.
Jag är av naturen ingen smal människa utan har i stort sett alltid haft det där lilla extra att ta på. Men efter att ofrivilligt gått upp drygt 20 kg under 2 år så började jag se mig omkring efter ett sätt som skulle passa mig att gå ner i vikt.En dag i början av maj 2018, i vårt lunchrum, berättar en kollega att hans fru använder Modifast och gått ner ca 10 kg. Jag blev nyfiken och beställde min första beställning Modifast och i slutet av maj satte jag igång.
Jag har idag att jag unnar mig på helgen och vid resa. Samtidigt kan jag nu kontrollera kaloriintaget mer och är otroligt noga med vad jag stoppar i mig. Magen reagerar ?starkt? om det var något som var mycket opassande. Nu, 4 månader senare, så kan jag stolt säga att jag gått ner 15 kg!! Jag kommer i snygga kläder igen och självförtroendet är något bättre. Jag är inte klar än utan har sikte på 10-15 kg till. Och utan Modifast hade jag aldrig klarat det! Tack igen. Tack. Modifast kommer jag alltid att använda mig av på ett eller annat vis.
Jag bestämde mig våren 2012 att jag skulle bli av med mina extra kilon, jag vägde då 100kg. Jag fick höra talas om modifast så jag tänkte jag testar. Jag bytte ut maten till 4 st drinkar jordgubb per dag.
Dom första dagarna gick lätt, men sedan kom suget. Jag tog då lite extra vatten i och då gick det bra. Resultatet kom fort men efter 3 månader hade jag gått ner 30kg.När jag sen skulle börja äta åt jag LCHF kost det gjorde i två år. Sedan 4 år har jag en hund som jag promenerar med och jag har även ätit husmanskost, så ligger jag runt 67 kg. Jag äter väldigt sällan godis och fikabröd, men visst ibland unnar jag mig.
Min resa har egentligen pågått hela livet. Men sommaren/hösten 2017 så hade jag inget liv längre. Vägde över 140 kg och jag var konstant trött. Blev anfådd av att bara ta på mig en strumpa på morgonen. Jag insåg att jag måste göra något drastiskt åt mitt liv innan jag tappt livslusten helt.
I oktober -17 så fick jag stöd från sjukhuset och började min resa med Modifast. Jag gick på strikt kur i 17 veckor. Låter svårt, men efter två veckor var det en dans på rosor! (Nästan;)) det underlättar oerhört att Modifast har så många olika smaker och varianter, det finns något för alla!
Under hela mitt tonårsliv, och även som barn, har jag varit lite mer än smal. Mina dagar som 10 åring innebar att testa nya dieter och hoppas på att uppfylla min mors dröm - att gå ner i vikt. Jag är inte gammal som det kanske låter, nej jag är bara 23 vårar. Min viktresa har varit en kombination av Lisebergs Helix och Balder i kombination med kanonen -låter det kanske lite bekant?
En dag slutade jag bry mig bara, jag orkade inte bry mig om den dumma normen en dag till. Så jag gjorde det jag kunde bäst - äta. 30 kg senare på 2år var inte ett mål jag hade, men stod jag där i spegeln, skamsen och bad till alla möjliga högre makter om hjälp när den enda hjälpen som behövdes var min egna. En dag för exakt 1 år kom min vikt ikapp mig, inte bara mentalt utan även hälsomässigt. Jag blev sjuk.
Jag började min viktresa i augusti 2017. Då vägde jag 106 kg och mådde inte bra. Då jag i tillägg har RA (ledgångsreumatism) var det en stor påfrestning på kroppen.
Börjde med 3 veckor ren pulver kur, 4 påsar modifast med banan smak. Dem passade mig utmärkt och dem är mättande.Sen började jag äta en måltid om dagen på helgen alltså 3 dagar i veckan, resten var det Modifast. När jag gått ner 20 kg började jag äta en måltid alla dagar på veckan.
Jag har kämpat från och till med min vikt rätt så hårt i min vuxna ålder. Det blev värre några år efter min stora dotters födelse. Serverades det något gott. åt jag gärna 2-3 portioner mat, oavsett.
Jag smakade olika pulver, många smakde riktigt illa, men fastnade till slut för Modifast. Jag beställde ett startkit, och visst det var tufft i början, jag var hungrig. Men efter cirka en vecka var jag i balans. Jag tycker Modifast har vettiga smaker, goda soppor och shakes. Så 12 veckor senare hade jag tappat närmare 18.2 kilo. Efter 12 veckor så började med frukost och 3 påsar, sedan frukost, lunch och två påsar och slutligen åt jag även middag, samt ett litet mellanmål.
