Om våra produkter
Modifast är en metod för viktminskning med rötter i klinisk forskning. Produkterna bygger på LCD, Low Calorie Diet, en typ av energibegränsad kost som används inom sjukvården i Sverige sedan 1990-talet och som studerats i ett stort antal publicerade kliniska studier.
Vad är LCD kostersättningar och hur fungerar det?
LCD innebär ett kontrollerat, lågt energiintag där kroppen förbrukar mer energi än den får i sig. Det skapar ett kaloriunderskott som leder till viktminskning. Det som skiljer en kostersättning från vanlig mat är att det är praktiskt taget omöjligt att uppnå samma fullständiga näringsinnehåll med lika lågt kaloriinnehåll genom vanliga livsmedel. Varje portion Modifast innehåller ca 200-250 kalorier och uppfyller alla näringskrav för en fullvärdig måltid, inklusive proteiner, vitaminer och mineraler.
Idag används kostersättningar bland annat på följande vis:
- Del av levnadsvanebehandling för viktnedgång
- Under och efter läkemedelsbehandling vid obesitas
- Inför viktoperation, en diet på 2-6 veckor innan operationen
- Ersätta enstaka måltider för att säkerställa gott näringsintag för att kontrollera vikten
Vad visar forskningen?
Kliniska studier visar att LCD ger en genomsnittlig viktminskning på 1-2 kilo per vecka. Resultaten är jämförbara med striktare dieter, och LCD ger färre biverkningar, vilket gjort metoden till ett allt vanligare förstahandsval i viktbehandling. Utöver viktnedgången visar forskningen snabba förbättringar i fasteblodsocker, blodfetter samt minskning av levervolym och leverförfettning.
LCD-behandling används med framgång inom sjukvården, bland annat på Sahlgrenska universitetssjukhus sedan 1995.
Måltidsersättningar som långsiktig strategi
Modifasts måltidsersättningar, bars och färdigblandade drycker, är framtagna för att ersätta en eller två måltider per dag i kombination med vanlig mat. Forskning visar att måltidsersättningar är lika effektiva som strukturerade viktnedgångsprogram, och att de bidrar till att hålla vikten efter en avslutad LCD-period. Att ersätta en måltid per dag med en måltidsersättning är en beprövad strategi för viktkontroll på längre sikt.
Säkert och reglerat
Modifast uppfyller EU-förordning nr 2017/1798 och Livsmedelsverkets föreskrifter för kostersättningar (LIVSFS 2022:4). Produkterna är klassificerade som livsmedel och får ersätta all mat i upp till åtta veckor på egen hand, längre i samråd med vården.
Källor:
Rössner & Flaten, International Journal of Obesity (1997)
Leslie et al., International Journal of Obesity (2016)
Heymsfield et al., International Journal of Obesity (2003)
