Kostersättning, pasta med svamp - 3 måltider
Modifast LCD Svamppasta är enämig pasta med en god svampsmak.
Modifast LCD Svamppasta - 3 måltider
Modifast LCD Svamppasta är en näringsmässigt komplett kostersättning, som kan användas som en del i en strikt kur med 4 påsar Modifast LCD kostersättning per dag.
59 kr
Artikelnummer: 204878
Ingredienser
Durumpasta (vete), mjölkprotein, modifierad stärkelse, vegetabilisk olja (soja), skummjölkpulver, torkad portabellosvamp, smakförstärkare (mononatriumglutamat), mineraler (kalium, magnesium, kalcium, fosfor, järn, zink, koppar, mangan, jod, selen), naturlig arom (svamp, veteprotein, korn), maltodextrin, inulin, vitaminer (C, E, niacin, A, pantotensyra, D, B6, riboflavin, tiamin, B12, folsyra, biotin), arom (vete), salt, lök, persilja, emulgeringsmedel (soja-/solroslecitin), peppar, antioxidant (askorbylstearat)
Allergiinformation: Innehåller gluten, mjölkprotein, laktos, soja och kan innehålla spår av ägg, selleri mandel och hasselnöt.
| Näringstabell | 1 måltid/ 1 påse (55g) | 1 dagsdos/ 4 påsar | 100g | %* DRI per 100g |
|---|---|---|---|---|
| Näringsvärde | ||||
| Energi, kJ | 967 | 3866 | 1559 | |
| kcal | 229 | 915 | 369 | |
| Fett, g | 2,5 | 10 | 4 | |
| varav | ||||
| -mättat, g | 0,4 | 2,0 | 0,8 | |
| Kolhydrater, g | 35 | 139 | 56 | |
| varav | ||||
| -sockerarter, g | 2,4 | 10 | 4 | |
| Fiber, g | 4 | 16 | 6,4 | |
| Protein, g | 14,9 | 60 | 24 | |
| Salt, g | 1,5 | 6 | 2,4 | |
| Vitaminer | ||||
| A, µg | 357 | 1426 | 575 | 72% |
| D, µg | 2 | 8 | 3 | 64% |
| E, mg | 3 | 12 | 5 | 41% |
| C, mg | 40 | 159 | 64 | 80% |
| Tiamin, mg | 0,4 | 1,8 | 0,7 | 65% |
| Riboflavin, mg | 0,5 | 1,9 | 0,8 | 56% |
| Niacin, mg | 5 | 22 | 9 | 55% |
| B6, mg | 0,5 | 1,8 | 0,7 | 52% |
| Folsyra, µg | 133 | 533 | 215 | 108% |
| B12, µg | 0,7 | 3 | 1,2 | 48% |
| Pantotensyra, mg | 1 | 4 | 2 | 30% |
| Biotin, µg | 5 | 18 | 7 | 15% |
| Mineraler | ||||
| Natrium, mg | 585 | 2341 | 944 | |
| Kalium, mg | 775 | 3100 | 1250 | 63% |
| Kalcium, mg | 279 | 1116 | 450 | 56% |
| Fosfor, mg | 223 | 893 | 360 | 51% |
| Magnesium, mg | 71 | 283 | 114 | 30% |
| Järn, mg | 5 | 22 | 9 | 63% |
| Zink, mg | 3,8 | 15,4 | 6,2 | 62% |
| Koppar, mg | 0,5 | 2 | 0,8 | 79% |
| Jod, µg | 39 | 156 | 63 | 42% |
| Selen, µg | 17 | 67 | 27 | 49% |
| Mangan, mg | 0,7 | 3 | 1,2 | 60% |
* Dagligt referensintag
Tillredning
- Modifast LCD pasta blandas med 1,5 dl vatten
- Pastan värms sedan i micro på 650 - 700 W i 3 minuter. Rör gärna om under tiden.
- Låt den färdiga portionen sedan stå och vila under 5 minuter, gärna övertäckt.
Serveringsförslag
Om du förstärker ett mål genom att ta två påsar kan det vara trevligt att först ta en soppa till "varmrätt" och sedan en sötare dryck som "efterrätt".
Varför inte frysa någon av dryckerna och äta som sorbet.
Blanda två smaker för att få en kombinationssmak, t ex banan och choklad, för bananchokladsmak.
Kaffe- och chokladdrycken passar utmärkt att värma.
Kaffedrycken kan spädas med vanligt kaffe för tydligare kaffesmak.
Choklad- och vaniljpuddingen kan kombineras vid en måltid och serveras fint i två skikt i ett glas.
Skapa "nya" smaker genom att blanda i kryddor som t ex kanel och kardemumma i vaniljdryck/pudding eller chili i chokladdryck/pudding.
Tillsätt färska kryddor till sopporna.
