Modifast LCD Pasta Bolognese

Modifast LCD Pasta Bolognese - 4 måltider

Modifast LCD Pasta Bolognese är en näringsmässigt komplett kostersättning, som kan användas som en del i en strikt kur med 4 påsar Modifast LCD kostersättning per dag.

Beskrivning
Kostersättning, Pasta Bolognese - 4 måltider
Modifast LCD Pasta Bolognese är en krämig och god pastarätt och innehåller ett vegetariskt köttalternativ. Den kan upplevas mer som vanlig mat än dryckerna, i och med att den är varm och smakrik samt innehåller pastaskruvar som ger efterlängtat tuggmotstånd.

Enklast är att röra ut påsens innehåll i 1,5 dl kallt vatten direkt i en djup tallrik eller skål och därefter värma pastan i mikrovågsugn ca 3 min (600-750 W). Låt den sedan stå övertäckt några minuter innan du äter, så att pastaskruvarna hinner bli ordentligt mjuka. Smaklig måltid!

Näringsmässigt är Modifast LCD Pasta Bolognese likvärdig med övriga Modifast LCD kostersättningar. Ersätter du alla dagens måltider kan du därmed välja fritt bland alla Modifast LCD, så länge du tar fyra påsar per dag.

Artnr: 216698
Näringsinnehåll

Ingredienser

Pasta (vete), mjölkprotein, sojaprotein, tomatpulver, sojaolja, naturlig köttarom (innehåller vete), mineraler (kalcium, kalium, magnesium, järn, zink, koppar, mangan, jod, selen), maltodextrin, lökpulver, salt, naturlig arom, antioxidationsmedel (citronsyra, askorbylpalmitat, alfa-tokoferol), torkad persilja, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), mjölkmineraler (med laktos), vitaminer (C, E, niacin, A, pantotensyra, D, B6, riboflavin, tiamin, B12, folsyra, biotin), oregano, vitlök, emulgeringsmedel (sojalecitin), färgämne (paprikaoleoresin).

Allergiinformation: Innehåller gluten, mjölkprotein, laktos, soja och kan innehålla spår av ägg, selleri, mandel, hasselnöt och fisk.

Näringstabell	1 måltid/ 1 påse (55g)	1 dagsdos/ 4 påsar	100g	%* DRI per 100g
Näringsvärde
Energi, kJ	952	3807	1535
kcal	225	900	363
Fett, g	3,4	14	5,5
varav
-mättat, g	0,6	2,5	1,0
Kolhydrater, g	32	129	52
varav
-sockerarter, g	4	16	6,4
Fiber, g	2,9	11	4,6
Protein, g	15	60	24
Salt, g	1,3	5,2	2,1
Vitaminer
A, µg	466	1865	752	94%
D, µg	3	11,9	4,8	96%
E, mg	5	19	8	63%
C, mg	62	248	100	125%
Tiamin, mg	0,4	1,7	0,7	64%
Riboflavin, mg	0,6	2,5	1	71%
Niacin, mg	6,8	27	11	69%
B6, mg	0,6	2,2	0,9	64%
Folsyra, µg	162	647	261	131%
B12, µg	0,5	2	0,8	32%
Pantotensyra, mg	1,2	4,7	1,9	32%
Biotin, µg	8	32	13	26%
Mineraler
Natrium, mg	512	2049	826
Kalium, mg	773	3093	1247	63%
Kalcium, mg	241	962	388	49%
Fosfor, mg	219	878	354	51%
Magnesium, mg	114	456	184	49%
Järn, mg	6	23	9	66%
Zink, mg	3,6	14	5,8	58%
Koppar, mg	0,4	1,6	0,7	66%
Jod, µg	39	156	63	42%
Selen, µg	17	69	28	51%
Mangan, mg	1	2,2	0,9	45%

* Dagligt referensintag

Tillredning
Tillredning
- Modifast LCD drycker och släta soppor blandas med 2-2,5 dl kallt vatten. Puddingarna blandas med 2 dl vatten för att sedan stå och stelna i 3 minuter. Modifast gröt, pasta och currysoppa med nudlar blandas med 1,5 dl vatten. Gröten kan ätas kall eller värmas. Pastan och nudelsoppan värms i mikrovågsugn (eller i kastrull) och ska därefter gärna stå och dra övertäckt några minuter.
- Soppor och varma drycker bör värmas färdigblandade och till max 60 ºC, så att inte viktiga näringsämnen förstörs. Recepten för de måltider som kräver uppvärmning är dock sammansatta med hänsyn till uppvärmningen.
- På grund av tryckbildning ska shakers aldrig användas till redan varmt vatten.
- En färdigblandad portion av Modifast kostersättning kan förvaras i högst ett dygn i kylskåp.
- Kalla drycker smakar bäst när de är riktigt kalla. För bästa resultat, förvara gärna pulverpåsarna i kylskåpet innan tillredning, så att även pulvret blir kallt och inte höjer temperaturen på vattnet vid tillredning.
Serveringsförslag

DELA

Logga in

Modifast LCD Pasta Bolognese - 4 måltider

Kostersättning, Pasta Bolognese - 4 måltider

Ingredienser

Tillredning

Kickstarta med Modifast