Ulrika | Viktnedgång
Jag bestämde mig våren 2012 att jag skulle bli av med mina extra kilon, jag vägde då 100kg. Jag fick höra talas om modifast så jag tänkte jag testar. Jag bytte ut maten till 4 st drinkar jordgubb per dag.
Dom första dagarna gick lätt, men sedan kom suget. Jag tog då lite extra vatten i och då gick det bra. Resultatet kom fort men efter 3 månader hade jag gått ner ännu mer i vikt. När jag sen skulle börja äta åt jag LCHF kost det gjorde i två år. Sedan 4 år har jag en hund som jag promenerar med och jag har även ätit husmanskost. Jag äter väldigt sällan godis och fikabröd, men visst ibland unnar jag mig.