
Förutom kostersättning finns ytterligare en typ av lågenergidiet som kan hjälpa dig att kontrollera din vikt, nämligen så kallad måltidsersättning.
Definition
Måltidsersättningar är livsmedelsprodukter framtagna för att ersätta en eller ett par måltider per dag, för att minska eller kontrollera vikten.
Liksom för kostersättningar regleras innehållet i måltidsersättningar noga och energinivån ligger mellan 200 kcal (840 kJ) & 400 kcal (1 680 kJ) per måltid.